2020年12月10日2020年12月26日高齢者 いつまでも健康でおいしくご飯を食べよう！～8020運動とは～ 今回は8020運動についてお話させていただければと思ています。 8020運動とは 1989年（平成元年）に、厚生省と日本医師会が推奨している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 20本以上の自分 […]
2020年11月25日2020年12月2日高齢者 加齢によって起こる「サルコペニア」を知っていますか？ 年齢を重ねることによって、「体力が落ちた」「職が細くなった」と感じることがあると思います。 高齢の方の場合、食事量が十分とれていない状態が続くことや体力の低下が進んでいくと、介護が必要な状態になってしまうため体力の維持栄 […]
2020年11月13日2020年11月30日介護 高齢者 下痢を起こしてしまう原因は？ 年齢を重ねていくと、便秘を抱える方も多くなってくる中で下痢でも悩まれている方も多いと思います。 そんな下痢について原因と下痢を起こしている時の注意点をお話させていただければと思います。 下痢はどんな状態？ 腸粘膜が萎縮し […]
2020年11月8日2020年11月18日介護 高齢者 便秘の種類と原因 年齢を重ねていくと、身体の不調を感じることが多いのではないでしょうか。 介護をする中でも対応が求められ、身体の悩みとしてあげられることが多い「便秘」についてお話させていただこうと思います。 便秘ってどういう状態 便秘は、 […]
2020年10月31日2020年11月12日介護 認知症 高齢者 服薬拒否に対しての対応 認知症の方に関わらせていただいていると、“薬を飲んでくれない”や“薬を口の中から出してしまった”ということがよくあるのではないでしょうか。 今回は、服薬拒否（薬を飲んでくれない）時の対応方法について、事例も合わせてお話さ […]
2020年9月22日2020年9月22日介護 病気 高齢者 白癬（水虫）って何？ 白線と聞くと爪や指の間（特に足）に出来る病気と思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？ 白癬は爪や指の間だけではなく全身のありとあらゆる場所に出来ます。 白線を起こしてしまう白癬菌は自分だけではなく他人にも映してしまう […]
2020年9月19日2020年9月19日私のアトピー奮闘記 高齢者 白内障って何？ 白内障は、年齢を重ねると多くの方がかかってしまう病気になりますが、10代や20代と若い年齢の方にも起こってしまうことがあります。 私も20代の時に白内障と診断され手術を受けています。 白内障と診断を受けた時は、このまま失 […]
2020年5月15日2020年5月16日高齢者 高血圧とは～血圧を知って病気を予防しよう～ 生活習慣病の一つと言われている「高血圧」という病気をご存じですか？ 名前だけ聞いたことがあるけど詳しくは知らないという方もおられるのではないでしょうか？ 年齢を重ねることにより高血圧のリスクも上がってきます。 そこで、ご […]
2020年4月28日2020年4月28日高齢者 骨粗鬆症とは？～いつまでも元気に歩くために～ 年齢を重ねていくと骨も弱くなっていきますが骨が急激に弱くなった状態を「骨粗鬆症」といいます。 そして、筋力の低下やバランス感覚の低下から転倒してしまうことが増えることに加えて、骨が弱くなっていると骨折の危険も増えてしまい […]
2020年4月22日2020年4月23日介護 高齢者 食事を安全に食べるために～食事を食べやすくするために～ おいしいお料理を食べることは、どの年代の方にも楽しみの一つで幸せを感じることが出来る時間ではないでしょうか。 そんな食事をいつまでもおいしく楽しみの時間として過ごせるよう今回は食事の形態についてお話しさせていただこうと思 […]
